Donnerstag, Juli 21, 2016

Wissenswertes über gesunde Ernährung

Lange habe ich mir überlegt, ob das Thema „Gesunde Ernährung" in einen spirituell-mentalen Blog gehört.

Letztendlich habe ich mich dazu entschieden, das Gebiet zumindest punktuell einfliessen zu lassen. Dies aus folgenden Gründen:

Ganzheitliches Denken ist mir wichtig. Zur Spiritualität gehört auch bewusstes Leben. Und bewusst zu leben heisst dementsprechend auch, sich irgendwann im Verlauf der persönlichen Entwicklung mit gesunder Ernährung zu befassen - zumindest nach meiner persönlichen Erfahrung.

Dr Heinz Reinwald ist ein führender Ernährungswissenschaftler, der es meiner Ansicht nach versteht, komplexe Thema der Ernährung dem Laien verständlich und spannend zu vermitteln. Auch Menschen die sich bereits damit auseinandersetzen können aus seinen Beiträgen viel Neues lernen.

In diesem Sinne: Viel Vergnügen mit den nachfolgenden Videos!
http://www.youtube.com/playlist?list=PLWzccsezPgzaHAURekW1cbwLr-2U0euNA
Kommentar veröffentlichen